bwin亚洲网站大全:澳门拉斯维加斯赌场

澳门拉斯维加斯赌场 www.1155227.com 首页> 女性> 女性保健> 孕产期保健> 正文

孕期补钙什么时候开始?

来源:互联网  2015-10-12 | 我要评论

现在年轻的夫妻要宝宝之前都要准备很长一段时间,孕期注意事项有很多,尤其是孕期饮食营养,那么孕妇怀孕几周开始补钙呢?

准妈妈20周后再补钙

随着准妈妈的肚子日益隆起、小宝宝在肚子中渐渐长大,准妈妈身体中的“钙”也悄无声息地在流失。家人说了,赶快补钙吧,别让宝宝缺钙了。补钙对准妈妈的确很重要,但孕期补钙是有学问的,什么时候补、补多少等问题,都不能马虎。

妇科专家提醒,怀孕早期,孕妇每天需要 1200毫克的钙,怀孕中晚期,会增加到1500毫克。在孕早期,可以通过调整日常饮食来摄取更多的钙质。比如多吃豆类、牛奶等食品。但不建议服用钙片,因为妊娠早期消化功能下降,会影响钙片的吸收。需要提醒的是,如果孕妇经常出现腿部抽筋、脚及膝关节疼痛等症状,则很可能缺钙了,应在医生指导下补钙。

怀孕20周后,胎儿对钙的需求量开始逐渐加大,28—36周时达到顶峰。因此,准妈妈在20 周后就要开始服用钙补充剂了。但也要注意,不能补过量。过度补钙会使钙沉淀在胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,羊水减少,胎宝宝头颅过硬。这样一来,宝宝无法得到母体充足的养分,过硬的头颅也会使产程延长,宝宝健康受到威胁。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:林云)

(本文内容及图片来源于网络及作者观点,不代表本站立场,根据《信息网络传播?;ぬ趵饭娑ㄊ佑枰怨?,如有侵权,请履行《条例》规定“通知与删除”简易程序,避免纠纷?。?/b>

分享到:

相关阅读:孕期补钙什么时候开始补钙孕妇

已有条评论,共人参与,点击查看
我来说两句
网名:邮箱:验证码:*点击换验证码

编辑推荐

热词阅读

特别策划

频道精选热文

返回上一级
全球医院网

? 2008-2016全球医院网版权所有 闽ICP备09014062号

互联网医疗保健信息服务:闽卫(信息)网审[2012]第0013号

互联网药品信息服务资格证书:(闽)-经营性-2012-0001

增值电信业务经营许可证:闽B2-20100110

本站常年 法律顾问:福建八闽律师事务所 陈学龙律师、 北京大成(福州)律师事务所 陈杰律师

特别声明:本网站内容仅供参考,不作为诊断依据

澳门拉斯维加斯赌场
关闭